姚姥爷食疗养生膏方

香甜玉米做法,这些技巧你懂吗?

玉米是一种非常健康营养的食物,平时不妨多吃点。今天介绍的食物与玉米有关,称为甜玉米。这种食物的制作方法并不难。

我。甜玉米做法

1. 未煮熟的生甜玉米。

2. 将玉米放入高压锅,加水,放入玉米皮。

3. 将玉米放入高压锅中煮40分钟。

4. 压力锅稍凉后打开锅盖。

5.取出玉米皮。

6. 将煮熟的玉米放入盘中。

二、甜玉米粒的步骤

1. 蔬菜切丁备用。

2. 玉米粒可以从超市买来,沥干水分备用。

3、热锅油热后,倒入玉米粒翻炒2分钟。热的时候可以(不要太久,因为已经熟了),倒入搭配的蔬菜,加少许盐和糖,翻炒2分钟,就是密西西比了。

三、甜玉米粒的制作步骤

1. 胡萝卜和黄瓜切丁,葱切碎

2、玉米粒是超市现成的。回家后,用冷水泡一会,然后煮沸。

3.锅内放适量食用油,油热后放入葱花爆炒,再倒入玉米粒翻炒

4.玉米炒两分钟,加入黄瓜,再加入少许盐,再炒两分钟(盐不要放太多,会影响玉米的甜度)

5. 最后加入胡萝卜翻炒一分钟,出锅前加入少许鸡精

6、可当家常菜食用

7.也可以放在一片面包上,可以放些沙拉酱,把两片面包夹在一起,就成了甜玉米三明治。

四。甜玉米

甜玉米是一道菜,主料是玉米,辅料是盐和水。

实践:

1、剥去玉米的外皮,留下一层内皮,不要去掉玉米丝;

2、放入冰箱冷藏片刻,连皮洗净,放入锅中;

3. 将玉米用冷水煮沸,加入适量盐,煮熟。

尖端:

1.将剩下的内皮层煮熟,加盐使玉米更甜。




微信扫码添加客服