姚姥爷食疗养生膏方

红烧腐竹的做法,你也会这样操作吗?

浴霸是一种非常珍贵的食材,很多人都非常喜欢。也可与其他食物搭配,制成美味佳肴。今天给大家推荐的食物是红烧腐竹。一起来了解一下这道菜的详细制作过程吧。

<强> 1。红烧腐竹的做法

材料

主料:腐竹200克、木耳100克(水发)、胡萝卜50克

调料:植物油25g、生抽15g、盐1g、糖5g、味精1g、大葱6g、姜3g

生产工艺

1、将腐竹浸泡在热水中,待其充分发酵后,加水煮至软化,离火冷却,切成剩余的刀片备用;

2、木耳用水拉长后,洗去杂质,挤出水分,掰成小芽;

3.将胡萝卜切成斜刃;

4、葱、姜剁碎;

5. 热锅,放油烧热,下葱姜爆香,加入腐竹、木耳、胡萝卜翻炒均匀;

6、煮料酒,加入酱油、糖、盐和水;

7、开启后转小火;

8、待酱汁浓稠后,加入味精和香油,翻炒均匀,出锅装盘。

二、练习二

自制红烧腐竹

原料:腐竹200克,木耳100克,胡萝卜50克。

食用油25克、酱油15克、盐1克、白糖5克、料酒10毫升、香油、味精、葱姜适量。

制作:

1、将腐竹用热水打发后,加水煮软,待凉,切成斜刀段备用;木耳用水洗净后,洗去杂质,掰成小朵;胡萝卜切斜片,葱姜切小片;

2.炒锅烧热,放入油烧热,锅内爆香葱姜,加入腐竹、木耳、胡萝卜翻炒均匀,煮开料酒,加入酱油、糖、盐、水,煮沸后转小火,待酱汁浓稠后,加入味精和香油,翻炒均匀。

特点:棕红色,咸微甜。

三,练三

番茄酱焖腐竹

原料:腐竹、花生、白芝麻(熟)

生姜、番茄、番茄酱

食用油、酱油、盐、糖

方法:

1. 将腐竹浸泡在温水中。你可以在晚上睡觉前开始浸泡它。第二天早上用水冲洗干净,切成小块,放入饭盒,放入冰箱,下班后取出。

2.花生浸泡几个小时,然后放入小锅中,加入大料,煮20分钟不加盐;

3、生姜和小番茄洗净,生姜切片,番茄切成小块备用;

4. 调整红烧酱:加入老抽和姜片和糖,搅拌均匀;

5. 将 2 汤匙食用油放入煎锅中。油热后,将腐竹段倒入油锅中,翻炒2分钟,然后加入卤汁和适量水,盖上锅盖小火炖10~15分钟;

6、打开锅盖,加入番茄块和煮熟的花生米,翻炒几下,再加入3汤匙番茄酱,让食材充分入味,开大火,不停搅拌,收汤。腐竹和花生已经上色了,然后撒上白芝麻,搅拌均匀,然后关火上盘即可。




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