姚姥爷食疗养生膏方

江米凉糕的做法,夏季美味小零食

糯米有圆粒状和长粒状两种。一般来说,长粒糯米,也就是我们所说的江米,可以用来做很多零食,比如放一些密度和红枣,加个粽子。我们平时叫端午饺子,江米凉糕也是比较好吃的小吃。一起来了解一下江米凉糕的做法吧。

练习一,

【主料】大米500克,面粉100克,熟芝麻,金饼150克,豆瓣酱,白糖80克。

【调味料】

【制作工艺】 1、大米洗净蒸熟,用湿布擦润。面粉蒸熟,芝麻捣碎,拌入金饼和白糖。

2、糯米放凉后撒上熟面条揉匀,滚成片,加入豆沙和芝麻馅。再擀开一块糯米,盖上盖子,切成小块放在盘子里,撒上糖。

【特点】柔软粘稠,酸甜可口。

练习二,

配方成分:

姜蜜750克,白糖225克,红果馅225克,桂花酱35克。

制作方法:

将姜米洗净,放入盆中,加水(水可以盖过姜米的2根手指),上层抽屉蒸熟;将蒸好的姜米用干净的白布包起来,在桌上揉匀。在木架上放一块湿白布,将一半米放入架中并抹平,涂上一层红色水果馅,然后将另一半米倒在馅上并抹平。拆下木架,换刀长成条,装盘,撒上桂花酱和糖。

适应人群:

适合3-6岁儿童

健康小贴士:

冲泡后,姜蜜的营养成分更容易被人体吸收。降蜜能促进食欲、助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴解热、活血化瘀、保湿等功效。江米凉糕的特点:凉、甜、酸、粘,适合夏季食用。




微信扫码添加客服