西洋参是生活中常见的补品，对人体有补气养阴的功效。坐月子的朋友可以根据情况来决定是否吃西洋参，因为西洋参是清凉药，并不是所有的朋友都适合食用，而且要在正规医生的建议下才可以食用。
西洋参是一种草药，适合补气养阴。如果身体出现发热，如口干烦躁、手心热、脸红、身体经常疲倦无力，服用西洋参补品可以达到调养的目的。也就是说，体质较弱、易上火的孕妇，产后可以服用西洋参。另外要提醒大家，在医院休养期间（自然产3天；剖腹产7天），切记不要吃药膳。
1.人参——补元气，健脾益肺，生津止渴，安神益智
人参源远流长，是最有名的珍贵补品。东北人参以其显着的疗效享誉海内外。一般分为红参和白参，红参煮熟，药性温；白参不熟，药性比较温和。
主治：产前体质差或分娩时损伤消耗较大；适用于气血虚弱症状明显的产妇，如虚弱、头晕、食欲不振、失眠多梦、心慌、气短等。
注意提醒：体质强壮，无明显虚弱，特别是便秘倾向；产后恶露难以排出或疼痛剧烈；感冒发烧或感染发热的妈妈慎用，必要时在中医师指导下服用。 .
2.党参——补中益肺，益气活血
党参与人参相似，但比人参弱。其药性为补气养阴，味甘浓。是一种价廉物美的药品和食品。
主治：脾胃虚弱，消化功能不足，便溏，免疫力差，易感冒，口渴的妈妈宜服用。
注意事项：饮食不畅、大便干结或初寒时不宜单独服用。吃什么可以养颜
3.西洋参——益气养阴，清火生津
北美珍贵的人参中药在中国大量引进，价格也逐渐走低。药性苦，微燥寒，比人参寒。一般认为容易服用人参的人可以改用西洋参。
主治：体质虚弱易上火；产后乏力、心悸乏力、饮食无味、口干舌燥等气阴两虚、虚火发炎等症状者适宜产妇服用。
注意事项：孕妇体寒或阳虚体质，畏寒怕风，腹冷腹痛，四肢不温，便溏，恶露或感冒，鼻塞，流涕，痰清者慎服。 .
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