三七作为家喻户晓的中药，吃法有很多种，其中之一就是泡茶喝。有些人养成了喝三七茶的习惯。据介绍，长期饮用三七茶对身体健康有很多好处，而且这种茶非常强大。
<强> 1。三七茶的功效
三七的作用和功效：在山坡林荫下栽培或野生。每年6-8月采摘晒干的蔬菜，就是三七。性脆，性平，味甘微苦，具有降血脂、降血压、抗癌、提高心肌供氧能力、增强机体免疫功能等作用。含有多种人参皂甙，镇静肝脏，降低血压，预防高血压和咽炎。三七清热解毒，祛痘除疮，平肝凉血，降血压降血脂，三七性凉味甘，具有清热平肝降血压的功效。三七总皂苷对中枢神经系统有抑制作用，具有镇静安神作用。用于治疗高血压、头晕、眩晕、耳鸣、急性咽炎。
<强> 2。三七茶的用量
1. 少量三七花（3-5朵）用开水（200ml）直接冲泡，具有清热作用，
保肝、降压、镇静和舒缓作用。
2、三七花少量（3-5朵）和青果适量用开水冲泡，可治疗急性咽炎。
3、三七花10克，鸡蛋4个，先将花和鸡蛋煮10分钟，然后将鸡蛋打碎，煮30分钟。花和鸡蛋一起吃可以治疗高血压。
4、三七花在温水中浸泡10-20分钟，将肉炒至五成熟，然后将花和肉一起炒，有活血化瘀的作用。
三、注意事项
1、体虚寒者，请观察使用，否则不要使用，因为三七为凉性药，可加重虚寒症状。比如，有些人喝三七会感冒流鼻涕；
2、女性经期最好不要使用。经期不宜吃生冷食物。此外，三七具有活血化瘀的作用，容易导致经血过多。活血化瘀，调经；
3、感冒时不要使用，因为三七的清凉有加重凉感的作用；
4、孕妇尽量不要使用任何三七产品，包括三七花、三七、三七粉等。这和孕妇不吃药是一样的，但是三七产后补血最好。
5、不建议将三七与其他花茶搭配使用，因为三七花单独使用效果最佳。如果不习惯它的味道，可以加点冰糖调味。
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