木瓜是一种比较温和的水果，一般对人体没有刺激作用。宝宝七个月后可以尝试吃木瓜，但是需要看宝宝是否对木瓜过敏，如果没有，可以继续吃。
婴儿可以吃木瓜。木瓜有开胃助消化的作用，可以适量吃一些，但木瓜是容易引起宝宝过敏的水果之一，尤其是7个月大的宝宝还没有吃过这种水果。没有过敏反应后继续吃，因为木瓜中的木瓜蛋白酶对人体有轻微毒性，不宜每次吃太多。
木瓜富含17种以上的氨基酸、钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、木瓜蛋白酶等，其维生素C含量是苹果的48倍，半个中等大小的木瓜就足够一天的维生素C。给婴儿吃木瓜有以下好处：
1.健脾消食。木瓜中的木瓜蛋白酶可以将脂肪分解成脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种可以消化蛋白质的酶，有利于宝宝对食物的消化吸收，因此具有健脾消食的功效。
2、抗疫杀虫。木瓜蛋白酶和木瓜蛋白酶对绦虫、蛔虫、鞭虫、变形虫等寄生虫有抗结核作用，可用于杀虫、防治结核病。
3、补充营养，提高抗病能力。木瓜含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和多种婴儿必需氨基酸，能有效补充婴儿的营养，增强身体的抗病能力。
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