三七粉是一种比较常见的中药配方，又称人参三七、金不欢。三七粉具有活血化瘀、滋补强身、降血脂、降血压等作用。体质虚弱、经期及怀孕者不宜食用三七粉。这些人食用三七粉容易对身体产生副作用。
1、内热不足的人不宜吃三七粉
每种药材都有自己的适应症和合适的组别。上海中医药大学上海中医院内科主任医师陈平指出，三七散作为日常保健服用，没有副作用。阴虚内热、上火多的人不建议食用。
2、正常经期不宜吃三七粉
长期服用三七粉保健的人，在某些情况下也应停止服用。例如，女性在月经期间不宜服用三七粉。三七散可以活血化瘀，很容易导致月经过多，但如果是血瘀型月经不来，可以用三七散活血化瘀调经。
3、孕妇在孕期不宜长期服用三七粉，也不宜在孕期长期服用三七粉。这是基于孕期谨慎用药的原则，避免意外伤害胎儿。
4、忌服用三七粉。服用三七粉当天应忌蚕豆、鱼类及酸冷食物。
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