萝卜包饺子是很多北方人喜欢吃的一种面食。它不仅营养丰富，而且味道特别鲜美。因此，很多北方家庭喜欢在冬天多做速冻，以备日后食用。那么萝卜包饺子的做法是什么呢？
1. 食物
主要成分
白面粉、白萝卜、小虾米、粉丝、大葱
辅料
香油、猪油、五香面、白胡椒、味精
2. 练习
1.先准备一个洗干净的白萝卜，一把面粉，一个大葱，一个虾皮，把面条放在锅里，坐在锅里准备煮面条
2. 用开水用筷子一点一点搅拌，面团蓬松后用手揉成光滑的面团，盖上湿布静置20分钟。面条醒后，将面粉放入锅中煮至不会太硬，捞出放入冷水中
3. 大葱切成葱花，锅里放适量花生油，我还放了一勺炖出来的油来增香，油热的时候加入虾皮和葱花,翻炒片刻关火
4. 将萝卜磨成丝，加少许盐，用刀切碎，腌一会出水
5.取出面粉用刀切碎，用抽屉布包住萝卜丝，握住四个角拧干多余的水分，将晒干的萝卜丝放入盆中
6.粉丝剁碎后，把锅里的虾皮和油倒入锅中，放入香油、味精、10余香、白胡椒粉、盐充分拌匀
7.里面有虾皮，没有太多盐。我不喜欢在素蒸饺上放酱油。它们都是煮熟的，您可以自己品尝。
8. 先用一半面条，大剂量，擀成薄皮开始包
9.蒸锅里放适量水烧开，把布放在抽屉上，放在蒸锅上。包好的饺子大小合适，放在蒸笼上，盖上盖子。因为水快沸腾了，12分钟后就好了
萝卜的营养价值
1、增强机体免疫功能：
萝卜富含维生素C和微量元素锌，有助于增强机体免疫功能，提高抗病能力；
2.帮助消化：
萝卜中的芥子油能促进肠胃蠕动，增进食欲，帮助消化；
3、帮助营养吸收：
萝卜中的淀粉酶能分解食物中的淀粉和脂肪，使其充分吸收；
4、抗癌抗癌：
萝卜中含有木质素，可以增加巨噬细胞的活力，吞噬癌细胞。此外，萝卜中所含的各种酶能分解致癌的亚硝胺，具有抗癌作用。
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