栀子花在生活中又被称为高瓜高笋。是东南亚比较常见的一种水生植物。水茉莉吃起来更脆更甜。水味水炒猪肉的方法很简单。水味水和猪肉都切丝备用,这样口感更好。
材料:猪里脊肉100克,毛豆米100克,水笋2个,红辣椒半个,生姜适量。
调料:酱油10克,白糖3克,鸡精2克,生粉,盐。
实践:
1、里脊肉洗净切丝,加入酱油、糖、鸡精、姜丝拌匀;
2.里脊肉中加入少许生粉拌匀,加入少许色拉油拌匀,静置10分钟;
3、水竹去皮切丝,红辣椒切丝备用。
4. 把锅里的油加热。 50%热时,将肉丝放入大火中,快速翻炒至变色,待用;
5. 锅洗干净,再放油(多放一点,因为水竹吃油),30%热时加入毛豆翻炒至绿。
6.加入水竹,同时加盐调味,翻炒均匀;
7.加入红辣椒丝搅拌均匀;
8. 加入肉丝,快速翻炒均匀,然后从锅中取出,装盘。

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