很多人胃不好，会严重影响健康。因此，调理肠胃是当务之急。最健康有效的方法是吃各种补胃汤，如桂圆红枣山药汤、虫草百合鸭汤、番茄疙瘩汤等。还有很多。
<强> 1。桂圆红枣山药汤
材料：红枣12个，山药300克，龙眼肉2汤匙，白糖适量。
做法：先将山药去皮，洗净切丁，再将山药和红枣一起放入锅中，加水煮至软熟，再加入龙眼肉和白糖，并等待龙眼煮至散开。
功效：山药有健脾和胃的作用，而红枣和桂圆可以补血行气，同时还能健脾胃。
<强> 2。人参五花肉汤
配料：五花肉500克，人参5克，黄连5克，甘草6克，大枣5克（干），干姜15克，黄芩9克，半夏9克，黄连10克大葱、生姜10克、盐克6克
制法：人参、黄连、烤干草、大枣、干姜、黄芩、半夏洗净，装入纱布袋中；姜切片，葱切段；反复搓洗五花肉；将清洗干净的纱布袋装入猪肚中，用绳子扎住嘴巴，放入炖盅；加入适量的水、姜、葱、料酒，煮沸，炖50分钟，加盐搅拌均匀；将五花肉捞起，取出药包，切成4厘米长、2厘米宽的条，放入锅中煮沸。
功效：本品具有健脾胃、补气血、消癌消肿之功效，尤其适用于幽门癌的治疗。
<强> 3。七雾鸡汤
配料：党参15克，半夏10克，生姜10克，黄连5克，干姜10克，甘草5克，大枣10克，鸡肉500克，料酒10克，大葱15克，胡椒粉3克，盐6克，鸡精6克。
做法：将以上7种药材洗净，放入锅中；将鸡肉洗净，切成4厘米长的块；把葱切成段。将7种药材装入纱布袋中，扎紧嘴巴与鸡肉一起放入炖锅中，加适量水，加料酒、洋葱、胡椒粉，大火烧开，小火煮至40分钟，加盐搅拌均匀即成。
功效：健脾胃，滋补气血。适用于胃酸过多和胃功能不全的患者。
<强> 4。番茄疙瘩汤
材料：西红柿2个、鸡蛋1个、面粉200克、番茄酱适量、韭菜适量、盐、食用油、水。
做法：面粉加水120克，用筷子捏成团子，去梗，洗净切小块，鸡蛋打散，洋葱洗净切碎备用；锅中放油，将番茄翻炒几下，倒入两勺番茄酱，继续翻炒至红汁成糊状，倒入800克水烧开；将汤团放入锅中，不时用筷子搅拌一下，以免粘在一起，倒入蛋液，稍等片刻，再搅拌，形成蛋液，加少许盐调味，撒上上菜前葱花，搅拌均匀即可食用。
功效：面食养胃，番茄还有健脾养胃的功效，口感爽口，能很好的调节被大鱼大肉压垮的肠胃。
下面小编继续为大家介绍2款养胃汤。胃不好的人要注意自己的做法。
<强> 5。虫草百合鸭汤
材料：冬虫夏草3克，百合25克，鸭肉100克。
做法：先将鸭肉炖30分钟，然后加入冬虫夏草和百合，再炖20分钟。调味后喝汤，吃虫草和鸭肉。
功效：健脾、养胃、补肺肾。适用于脾胃虚弱、肺肾不足、元气不足的患者。
<强> 6。莲藕绿豆鸽子汤
原料：藕800克，绿豆40克，老鸽1只，瘦猪肉150克，生姜4片。
做法：莲藕洗净，刮去皮，切块；浸泡绿豆；洗老鸽宰杀；将瘦猪肉洗净，切块。一起放下煲仔饭，加入2500毫升水（约10碗），烧开后转小火炖2小时，然后加盐。
功效：藕粉味甘，有健脾养胃之功。莲藕汤温，生食凉。今日春暖，宜与有解毒补水之功效的绿豆混合，与老鸽一同烹煮。此汤不寒不燥，具有健脾、养胃、益气之功。它适合所有年龄段的男性和女性。
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