姚姥爷食疗养生膏方

​芸豆土豆排骨的做法,好吃到爆的家常做法

芸豆土豆排骨的做法也很简单。这里的芸豆可以换成很多其他种类的豆子。不管怎么做,味道鲜美可口,但大家要记住一个常识,豆子一定要煮熟。

1.芸豆土豆排骨的做法

步骤1:芸豆和土豆洗净,芸豆和土豆切块

第2步:将排骨焯一下以去除血液

第三步:锅里放冷水,将焯好的排骨、葱、八角、姜、料酒、酱油放入锅中炖煮半小时左右

第四步:排骨快烂的时候倒出来!

第五步:锅里放油,爆香葱花,加入海天豆瓣酱,翻炒至香,下入芸豆和土豆翻炒

Step 6: 酱油 将每颗芸豆和土豆均匀裹上酱汁,放入煨好的排骨一起炖

第六步:加入甜面酱、生抽、少量盐、糖、鸡精调味

第7步:炖至浓稠,差不多熟了,加入蒜末翻炒出锅

2. 豆土豆炖排骨

材料

排骨2条、土豆2个、豆子300g、冰糖2小块、老抽2大勺、姜1小块、盐、鸡精、八角2条、月桂叶2条、干辣椒3-4条、适量花椒粒、山奈3片、陈皮2片

实践

1、排骨洗净切小块,豆角切小块,土豆切滚刀块备用;

2.锅里放少许油,烧至微热,加入冰糖翻炒;

3、加入排骨翻炒,使排骨均匀裹上糖浆;

4. 加入适量开水混合,以没过排骨为宜,倒入老抽,加入姜和调味包,盖上锅盖焖煮20分钟左右;

5.加入豆子和土豆,加少许盐,继续炖至汤微干;

6、最后加入少许鸡精,装盘。

尖端

1、土豆切丁后放入水中,否则会变黑。

2.等到排骨快熟了,加入豆子和土豆(尤其是土豆),不然在锅里烂烂成糊状!

3. 豆子和土豆可以换成自己喜欢的素菜,同样好吃。

3. 排骨油豆炖土豆

材料

排骨、蚝油、酱油、鸡精、盐、土豆、大蒜、姜、油豆

实践

1.材料准备~土豆切块,油豆用手掰成两块~

2.先把土豆和油豆放入油锅,放点油~

3.炒熟后加入姜蒜~

4.翻炒锅~

5.排骨先用水煮一下~

6. 将之前煮好的排骨取出放入锅中一起翻炒,然后加入排骨汤中火煮~

7.加入盐、鸡精、酱油、蚝油等调味~

8.炖10分钟左右,待汤收干即可上桌!




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