姚姥爷食疗养生膏方

​玉米炒红萝卜怎么样做?

大多数人都吃过玉米。一般来说,玉米营养价值高,有利于人体吸收。最重要的是它可以为身体补充淀粉含量和各种微量元素。平时吃玉米的方法有很多。最受欢迎的是玉米炒胡萝卜,主要需要搭配玉米淀粉烤猪肉,这样味道会更鲜美。

原料

主要成分

胡萝卜 200g

原料

适量玉米

淡酱油

适量玉米淀粉

适量瘦肉

蚝油适量

糖的量

生产步骤

1

玉米粒、胡萝卜和玉米大小的丁

2

将猪肉切成小块,与玉米淀粉、酱油、油和糖混合

3

热油锅爆香猪肉

4

倒入玉米,翻炒胡萝卜

5

加入少许盐和少许蚝油翻炒

6

洒少许水,盖上锅盖小火煮至水干

7

五彩金玉很好吃

用少量水煮,胡萝卜容易脱绿




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