姚姥爷食疗养生膏方

牛腩火锅有哪些?

牛腩是一种比较常见的美食。一般来说,在制作方法上,主要有炒、炖的方法,还有牛腩火锅。制作的时候,我们需要搭配很多食材,比如洋葱、姜、蒜末。必不可少,主要是去除里面的腥味,增加肉的香味。制作时,需要准备正确的方法。通常,您需要先用水煮牛腩。

材料

A.牛腩600克、白萝卜300克、姜末20克、蒜末10克、B.八角3个、花椒5克、桂皮20克、草果3个、甜食2茶匙面酱、辣椒酱1茶匙、酒20克㏄、蚝油2茶匙、生抽1茶匙、盐1茶匙、糖2茶匙、水3000㏄

实践

1. 将整块牛腩连同材料B一起放入锅中,加入没过材料表面的水,小火煮40分钟,取出切块备用。

2、白萝卜切块,焯一下。

3. 锅热油,加入姜末、蒜末和甜面酱大火炒2分钟,加入第1步的牛腩,转小火炒3分钟,然后加入剩下的调味料小火煮1小时,最后加入白萝卜转中火煮半小时。




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