甲亢虽然是一种常见病，但一旦疾病对患者造成不可估量的不良影响，就必须积极治疗。另外，一定要搭配合理的饮食。要坚持三高一忌一适量，保证蛋白质供给，注意维生素供给，适当补钙、磷，忌碘食物和药物。
(1)三高一忌一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌碘饮食，适量补充钙、磷。增加供热：
1) 每天应给予足够的碳水化合物以纠正过量摄入。每日能量供应为12 540～14 630 kJ（3 000～3500 kcal），比正常人高出50%～75%，以满足甲状腺素分泌过多引起的代谢率升高。
2）保证蛋白质供应：每天每公斤体重1.5克蛋白质，但要限制动物性蛋白质。
3）注意维生素供给：直接供给丰富的多种维生素。因新陈代谢高、能量消耗高而消耗大量酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素。维生素D是保证肠道吸收钙、磷的主要维生素，要保证供给，同时补充维生素A和维生素C。
4）适当的钙、磷供给：为预防骨质疏松和病理性骨折，应适当增加钙、磷的供给，尤其是对症状长期无法控制的患者和老年人。
5）忌含碘食物和药物：碘是合成甲状腺激素的原料。甲状腺中有大量的碘，可加速甲状腺激素的合成。因此，碘可诱发甲亢，加重甲亢症状。因此，应避免食用含碘食物和食物。含有碘的药物。各种含碘造影剂也应谨慎使用。
（2）增加进餐次数：为纠正体内消耗，除一日三餐外，两餐之间加点心，改善身体代谢紊乱。
(3) 膳食准备：
l) 直接选食：根据患者平时的饮食习惯，可选择各种淀粉类食物，如米饭、面条、馒头、粉丝、土豆、南瓜等；各种动物性食品，如牛肉、猪肉、各种鱼类等；各种新鲜
富含钙、磷的水果和食物，如牛奶、坚果、鲜鱼等。钾含量低时，可以选择橙子、苹果等。
2）忌食：忌含碘食物，忌海鲜、黄豆、白萝卜、竹笋、白菜、玉米、核桃、碘盐等。
3）注意食物的性愚功能：从中医的角度来看，具有滋阴作用的食物，如鳖、甲鱼、母水鸭等，应少吃辛辣刺激性食物。
微信扫码添加客服