姚姥爷食疗养生膏方

香菜汤怎么做比较好?

芫荽的味道很特别,除臭效果也很好,所以在一些海鲜的烹调中也经常见到。香菜汤的制作方法有很多种。它可以搭配豆腐或鱼头。味道很好。

豆腐含有丰富的蛋白质和钙质,具有清热润燥、生津解毒、降血脂的作用;芫荽能改善体态,开胃解郁,止痛解毒。将鱼头、豆腐、芫荽煮成汤,既能清血健脑,又能使皮肤润泽细嫩。

材料

嫩豆腐1盒,香菜150克,熟咸鸭蛋1个,盐,鸡精,胡椒粉,花生油。

香菜豆腐汤的做法步骤

1. 豆腐洗净,切块,用沸水焯一下,沥干。

2. 咸鸭蛋切丁,香菜洗净。

3.锅里放水,烧开,加入花生油、豆腐、鸭蛋、盐、胡椒粉,大火煮开,中火煮2分钟,加入香菜和鸡精。




微信扫码添加客服