发烧吃什么食物最好？感冒发烧后，往往会导致食欲不振。这时的饮食要营养丰富，口味清淡。有必要避免吃一些油、盐和胡椒太重的食物。建议发烧期间的饮食以流质和半流质食物为主，易消化，清热解毒，有利于身体快速恢复。
感冒发烧吃什么食物好
1、多喝白开水：由于孩子身体发热、呼吸加快、咳嗽、气管内分泌物增多，体液流失较多，所以要注意多补充液体。最好的液体是开水，不管是在早期。预防或后期治疗时多喝白开水很重要，便于预防脱水的发生，并能降低呼吸道分泌物的粘稠度和干燥度，有利于咳出痰液。
2、多吃蔬菜水果：感冒时，体内维生素的消耗量增加，血液中维生素的含量减少，所以要注意多吃深绿色、橙绿色的蔬菜和水果饮食中含有丰富的维生素，可以增加孩子的抗病能力。
3、吃易消化的食物：感冒时，由于胃内消化酶的活性受到影响，一般会出现食欲不振的现象，甚至伴有呕吐、腹泻、便秘等症状。因此，给孩子吃的食物要容易消化，不能太咸或太甜，不要吃油腻或刺激性的食物。
4. 牛奶。牛奶可以为孩子提供一定量的蛋白质，一些米汤可以提供一些碳水化合物。
5、米汤。米汤可以为孩子提供碳水化合物，其水分充足，有利于病儿胃部的吸收。大米煮沸后，去渣即得米汤。
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