姚姥爷食疗养生膏方

小儿风热感冒食疗方法有哪些?

小儿风热感冒需要注意正确治疗。除了科学用药外,还应该有合理健康的饮食。煮些白菜白萝卜汤或三根汤,对小儿散风热寒有很好的效果。

1. 芥菜炖红薯

红薯250克,芥菜150克。红薯去皮切小块,芥菜洗净,放入锅中,加适量水,煮至红薯熟,加盐调味即可食用。可解表、汗、清热,适用于风热感冒。芥菜含有较多的维生素C,能提高中性粒细胞和淋巴细胞的杀菌和抗病毒能力,缓解感冒症状,缩短病程。红薯含有维生素C和β-胡萝卜素,可以保护上皮组织和呼吸道黏膜。

2.西瓜汁

西瓜1个,去皮瓜子,榨果肉成汁,每次取数汤匙,每日数次。

3. 大白菜萝卜汤

大白菜50克,白萝卜(或胡萝卜)50克,切碎入汤煮。

4. 黑梅水

黑梅100克,去核,白糖25克,加水500毫升,炒至200毫升,去渣,加糖,凉后饮用。

5、三汤

大白菜3根,葱7根,芦根15克,水煎服。每天1次,持续2-3天。可心凉解表,适用于风热感冒小儿。大白菜性味甘凉,具有清热解毒、止咳化痰的作用。芦根性味甘寒,能清热生津,消烦止吐。

小儿风热感冒有什么症状?如何治疗




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