夏季如何喝健康茶！在这个高温季节，喝茶不仅可以解暑，还可以保持健康。下面，小编就为大家介绍12款功能多样的夏季养生茶。不要错过它。
夏日养生茶一、莲子心茶
莲子心是指莲子中间的绿松石胚芽。味道很苦，但有极好的降压去脂效果。
莲子心两克，用开水冲泡茶饮，每日早晚各一次，除降低血压外，还有清热安神强心之功效。但莲子性味苦寒，脾胃虚弱者慎服。
夏季养生茶二、薄荷茶
薄荷茶有清热明目的作用，薄荷也是治疗风热感冒的良药。
具体做法是将2000毫升水烧开，加入10克干薄荷和少许绿茶，浸泡后滤去叶渣制成薄荷茶，加糖饮用。夏季感冒时，可用新鲜薄荷20克水煮。
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