药物性肝损伤主要是长期服用药物或服用过多药物引起的肝脏疾病。
一:维生素和矿物质。食物来源是最好的。充足的供应以鼓励肝脏对抗压力和修复损伤。
二:小餐。流质和半流质浓缩饮食更适合肝炎患者。尽量避免油炸食品,烹饪时尽量使用新鲜干净的食物,最好是熟食。
三:蛋白质。肝病患者容易出现恶心、呕吐、食欲不振、味觉改变,从而减少食物摄入和蛋白质摄入,容易导致蛋白质缺乏。这时要注意蛋白质的摄入量,可以帮助肝脏修复受损组织。因此,建议每日蛋白质摄入量应达到每公斤体重1-1.5克,其中2/3应来自高动物蛋白食物,如:肉、鱼蛋、奶,以及植物性食物如:豆类含有蛋白质,但并不包含人体所需的全部,吸收利用效率不如动物蛋白。
四:脂质。摄入量为100-150克。肝功能恢复正常后,脂肪摄入量不宜超过100克。没有必要限制脂肪过多,因为限制脂肪会使食物变得无味,还会影响脂溶性维生素的吸收。
五:热。成人每日热量摄入量应为每公斤体重30-35大卡。以70公斤的成年人计算,热量约为2100-2450大卡。采用高热量饮食易形成肥胖,沉积的脂质堆易在肝脏形成脂肪肝,不宜采用高热量饮食。

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