鱼的高营养价值是人所共知的事情,所以现在人们的餐桌上少不了鱼食。不同的鱼做的也不同。鲶鱼是一种很有营养的海鲜,价格也比较贵。那么,鲶鱼炖茄子的做法是什么呢?怎么做才好吃?
鲶鱼(nián),俗称塘虱,又名鲢鱼、粘鱼、塘虱、生仔。鲶鱼,即“鲶鱼”,同种鲶鱼几乎分布于世界各地,大多数种类生活在池塘或河流等淡水中,但也有一些种类生活在海洋中。一般体无鳞,头扁,口大,口周围有数条长须,可辨味,是其特点。
材料:鲶鱼1条,茄子2条,油适量,盐适量,米醋15ml,白糖10g,蚝油10ml,料酒15ml,鸡精3g,葱5g,生姜3g,大蒜10克、香菜10克、干辣椒10克、酱油15克
制作时间:30分钟 - 1小时
1.鲶鱼清洗干净,在鱼背上切开
2.准备茄子。洋葱。姜。蒜。干辣椒
3.茄子用手撕成碎片,准备干辣椒段、大葱段、姜片、蒜片
4.热锅,加入油,葱,姜,蒜,干辣椒,炒香
5.放一个新鲜的酱油锅
6.加入适量的糖
7. 加水煮沸,然后将鲶鱼放入锅中
8. 倒入料酒去腥味
9. 加入少许米醋和盐,再加入少许蚝油使其鲜嫩
10、炖十分钟左右
11.另一个锅放少许油,将茄子煎至表皮变软
12.将茄子倒入鲶鱼锅中
13. 炖五分钟左右,加入少许鸡精
14、撒上蒜片和香菜
尖端
1.茄子用手撕起来很好吃; 2、鲶鱼可以炖一会儿才好吃; 3、也可以用豆沙炖; 4、茄子先炒后炖; 5.大蒜放两次,第一次是黄豆锅,第二次是出锅的时候,生蒜和熟蒜的味道不同,但都有去除的效果鱼腥味和增加香味。

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