虽然从表面上看，发烧可能不是什么大问题，但如果在发烧时不注意相关的护理和保养，可能会加重病情，对身体造成更多不必要的伤害。有饮食禁忌的患者或其家属应注意这一点。
一、少吃鸡蛋
鸡蛋很有营养，妈妈们可以用蛋清预防妊娠纹。婴儿必须添加的食物之一是蛋黄。鸡蛋可以为宝宝的成长提供热量和各种矿物质元素，还可以提高宝宝的免疫力。但鸡蛋中所含的鸡蛋蛋白和卵球蛋白是一种完全蛋白质，其中99.7%可以被人体吸收。吃完鸡蛋后，会产生一定的额外热量，增加体内热量，从而加剧宝宝的体温。所以不建议宝宝吃鸡蛋。有鉴于此，瘦肉、鱼类等其他高蛋白食物也会给身体增加额外的热量，应尽量少吃。
二、忌吃太多蜂蜜
发热期间，应以清热为主，不宜食补。蜂蜜是补气益气的滋补品。如果多吃蜂蜜，病人的内热就得不到很好的清理和排除，可能会并发其他疾病。
三、少喝冷饮
发烧时尽量不要喝冷饮，因为有些发烧是肠胃不好引起的，所以冷饮会刺激肠胃，使发烧更加严重。
第四，避免喝太多茶
喝浓茶会使大脑保持兴奋状态，使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高，烦躁不安。同时，茶水会影响药物的分解和吸收，降低药物的疗效。
五、忌吃辛辣食物
生活中不要吃生姜、大蒜、辣椒等辛辣食物，因为这些食物不利于退烧。会加重病情。
生活中不吃姜蒜辣椒等辛辣食物
六、避免强迫进食
有的孩子发烧的时候，家长往往认为是发烧消耗了营养，不吃就更糟了。于是，他们强迫孩子吃饭，有的甚至想尽办法给孩子喂高营养的食物。其实这种做法适得其反，不仅不能促进食欲，还会关掉食欲，甚至会引起呕吐、腹泻等，加重病情。
七、斜白
俗称小蒜、野蒜，性温。根据古医的经验，不适合发热的病人，尤其是阴虚发热的病人。如《本草》中曾指出：“习，发热病人不宜多食。” 《随喜居饮食手册》认为“吃多了会发烧”。 《本草慧言》特别强调：“阴虚热病不可食用。”
<强> 8。肉桂
大辛和辛辣、纯阳之物，是民间常用的调味品。凡是热证、阳证、中医证物，都不能吃。误食多可助热上火，有行血耗阴之弊。因此，《本草经书》告诫：“一切温病、热病，应依法避之。”不管是哪种发热病，都应该忌口。
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