姚姥爷食疗养生膏方

罗宋汤的做法是怎么样的

我经常听说罗宋汤,它实际上是一种自制的汤。其他保健效果也很好。罗宋汤的做法实际上是不同的。您可以参考下面介绍的方法。您可以随时享用美味的食物。

如何做罗宋汤

材料:卷心菜1个、胡萝卜2个、土豆3个、西红柿4个、洋葱2个、芹菜2瓣、牛肉半斤、香肠1根(最好是红肠)。

调料:番茄酱1罐、番茄酱1瓶、胡椒粉、奶油100克、面粉1-2粒、油、盐、糖备用。

1、牛肉洗净,切成小块。准备一个汤锅,加大半锅水,将牛肉放入冷水中,大火煮开,转小火,用勺子捞出泡沫,炖3小时。

2.蔬菜一个个洗干净,土豆、胡萝卜和西红柿去皮,卷心菜切成1寸长的菱形,土豆切成滚刀块,胡萝卜切片,西红柿切成小块,洋葱切丝,切丁芹菜,红肠切片备用。

3.牛肉汤煮开3小时后,取一个大煎锅,锅热后加入100克油和100克黄油,油热后加入土豆块,翻炒至外皮煮熟后加入红肠,翻炒至香,再加入其他蔬菜,再加入番茄酱和番茄酱(根据汤量尽量多),加一勺精盐,翻炒一分钟一两下,趁热上桌 全部倒入汤中,小火继续炖汤。

4.然后将炒锅洗净,晾干,转小火晾干,将面粉放入炒锅中,反复炒至面粉热,颜色微黄,趁热放入汤中热的,用大勺搅拌均匀。煮20分钟左右,根据个人口味加盐和糖调味,加胡椒粉即可食用。

5. 舀一碗,抓一块全麦面包,蘸着吃,最好吃,是罗宋人地道的吃法。

练习 2

材料:(一人份)黄油10g、洋葱15g、胡萝卜丁15g、土豆丁15g、白萝卜丁15g、牛高汤300g、牛肉丁20g、卷心菜40g、番茄丁15g(去皮、去籽)、黑胡椒0.2g , 1/2 月桂叶, 盐调味,

制作

罗宋汤 1. 在番茄上面划一个十字,用热水焯一下,用冷水泡一下去皮

2. 小火融化牛油,加入洋葱丁炒软,加入红萝卜丁、马铃薯丁、白萝卜丁炒至熟

3. 放入牛肉高汤煮15分钟,转小火,加入牛肉粒、卷心菜、西红柿丁、黑胡椒、月桂叶,小火煮15分钟

4. 取出月桂叶,调味。 ?




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