桑树满载宝物。桑叶、桑皮、桑根可入药入药。其中桑葚可入汤，具有很好的清凉解毒、心血管作用。夏季人容易中暑，尤其是老年人体质较弱，不妨试试药效突出的桑葚喝汤。
<强> 1。姜桑根汤：祛风散热
材料、生姜3片、冬桑根9克、西河柳15克。
为此，将上述三种口味加入水中并煎炸。
用量，代茶。
性味归经，冬桑根性寒，味甘苦，归肺、肝经。
食物配伍，冬桑根善散风热，宣肺热，适用于外感风热，头痛，咳嗽等。
健康小贴士，此汤可散风散热。适用于小儿风热感冒、高烧、微恶风寒、出汗、鼻塞不流涕、咽痛等。冬桑根是一种常用的中药，主要用于风寒热寒，或肺热滞，或肝经热，目雾流泪所致。
二、桑树根猪肝汤：疏风清热，养肝明目
材料，猪肝100克，桑葚20克，盐少许。
练习，将新鲜猪肝洗净，切片备用；桑葚洗净，加2碗水煮半小时，放入猪肝中火煮，加盐调味。
用法用量，吃猪肝，喝汤。
性味归经，桑根性寒，味甘苦，归肺、肝经。
饮食配伍，桑葚有清风散肺热、外感风热、头痛、咳嗽等功效。
健康小贴士，此汤可清热养肝明目。用于结膜炎、夜盲症、头痛、眼痛、白内障和青光眼的辅助治疗。 《本经风源》：“桑根清肺胃，去风明目。”
三、桑葚细竹饮，治疗感冒的“专家”
练习时取桑葚5克、菊花5克、薄荷3克、苦竹叶30克、白茅根3克。
桑葚、菊花、苦竹叶、白茅根、薄荷洗净，放入花盆中，用开水浸泡10分钟。
食用方法，可以随时饮用。
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