薯片是当今很多年轻人的最爱。有些孩子甚至把薯片当饭吃。事实上，这样做对孩子的健康是非常不利的。而且吃薯片还会导致肥胖，严重影响人的容貌。所以如果你想减肥，那么一定要远离油炸食品，比如薯片。
大多数薯条都是油炸的，但也有少数不是。炸薯片可想而知，脂肪含量很高。而且一旦油炸，可能会携带致癌物质，这也是一件非常危险的事情。现在，让我们来谈谈吃薯片是否会让你发胖。
薯片是指用马铃薯（土豆，在香港习惯称为薯片）制成的零食。它是通过将土豆切片并油炸或烤至酥脆和调味制成的。除了最简单的盐调味外，市面上不同口味的薯片也使用了味精和不同的香料。薯片是许多国家零食市场的重要组成部分。
土豆是薯片的主要原料，富含维生素B1、B2、B6和泛酸等B族维生素，以及大量优质纤维素，以及微量元素、氨基酸等营养成分。 、蛋白质、脂肪和优质淀粉。然而，一些B族维生素在高温下不是热稳定的，在烹饪过程中很容易被破坏。
常见的薯片是用土豆片经高温加油加工而成，一般含有30%-40%的脂肪。根据口味的不同，一些品牌的薯片盐含量也很高。
经常吃薯片显然会让你发胖，因为它们不仅含有淀粉，而且还含有大量脂肪。不过，偶尔吃点也没关系。但是，不要边看电视边吃薯片，否则会在不知不觉中吃掉很多薯片。
以上是对“吃薯片会发胖吗？”这个问题的介绍，所以大家以后要少吃薯片，因为薯片的脂肪含量和卡路里含量都很高。肥胖或其他问题，所以我们最好不要吃。薯片也是用土豆做的，所以平时大家还是要少吃土豆。
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