其实芹菜和鲜扇贝的搭配是很合适的,而且都是速成食材,各有各的香喷喷的味道,营养成分也很丰富。下面就给大家介绍一下芹菜炒新鲜扇贝的做法。
仙贝是一种营养价值很高的食物,味道非常鲜美。如果用芹菜等食材烹制,味道会更加鲜美。制作芹菜炒仙贝时,先将芹菜洗净,切段,再将仙贝洗净。
原料
芹菜3条、鲜扇贝12条、辣椒1条调料:盐1/2茶匙、鸡精少许
生产方式
(1)芹菜的老梗去蒂后洗净切斜段,然后在沸水中加少许盐焯一下;将新鲜扇贝的韧带去掉,用沸水烫一下;辣椒切成斜片备用。
(2) 烧热一汤匙油,加入辣椒、芹菜、新鲜干贝和调味料,大火翻炒均匀,加入淀粉勾芡。
烹饪技巧
炒芹菜时,斜切成段,可以减少纤维的粗糙度,更容易食用;油炸时,若稍稍烫一烫,再泡水,可保持青色。

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