夏天，很多朋友都因为高温没胃口。在夏天，冷餐很受欢迎，以增加食欲。沙拉橄榄的做法简单又营养，小伙伴们不妨学习一下。
在夏天，人们非常喜欢凉菜，因为它可以解决夏天食欲不振的问题，还可以帮助我们开玩笑。不过需要注意的是，橄榄菜虽然好吃，但偏凉，吃多了对我们不利。肠胃健康，所以大家一定要注意。
辅料
新鲜酱油香油
大蒜
一步一步的橄榄开胃菜沙拉
1. 橄榄蔬菜去掉老茎叶，浸泡，洗净，沥干
2.大蒜捣碎和剁碎
3. 烧开一锅水，加入橄榄，待水再次沸腾时，再煮一会，捞出沥干
4. 放入锅中，加入蒜末，加入鲜酱油和香油，就这样。吃的时候搅拌一下。
提示
1.橄榄菜味道比较嫩，非常清爽可口。
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