银杏有很多好处,但要充分利用它,你必须知道如何使用它。银杏五花肉汤是银杏中常见的做法,因为银杏五花肉汤更适合老年人饮用,可以延缓老年人大脑的衰老。
银杏具有疏通血管、改善大脑功能、延缓老年人大脑衰老、增强记忆力、治疗老年痴呆症和脑供血不足等功能。五花肉具有补虚健脾胃的功效。老年人适当吃点五花肉是很健康的。
【银杏五花肉锅】汤汁呈乳白色,非常鲜美。具有健脾开胃、滋阴补肾、祛湿消肿的作用。
原材料
主料:150g银杏380g五花肉
?材料:黑胡椒粉、鸡粉、水、适量
方法/步骤
1 将五花肉和银杏放入锅中,倒入适量的水。
2 倒入少许黑胡椒。
3 盖上锅盖,大火煮沸,再煮5分钟,然后关火。
4 将整个锅倒入电炖锅中。
5 合上盖子并打开电源。
6 煮约1小时,取下盖子。
7 加入适量鸡粉拌匀。只要

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