番茄也是番茄，是一种营养丰富的食物。番茄和芹菜的搭配也有很好的效果。番茄芹菜减肥汤是一种很常见的减肥食品。芹菜和西红柿本身的美容减肥效果非常明显，还可以降血压。
1. 练习
①准备番茄芹菜、瘦肉、姜两片。瘦猪肉洗净后，放入水中煮熟。水烧开后，加入猪肉、芹菜、番茄和姜。用大火将上述材料混合数十分钟，然后加入转小火煮一个半小时，一个半小时后加入盐或味精调味，即可正常饮用。
② 将适量芹菜切块，用沸水煮熟后，放入料理机打成泥。将番茄切成小块，按照上述步骤进行。
然后用小勺子轻轻地将番茄汁倒在芹菜汁上。创造两层效果，因为芹菜的水分比番茄少，芹菜汁会比番茄汁浓稠，会沉淀在下面。你也可以通过在芹菜汁中加入蜂蜜来增加她的密度。
2.番茄芹菜汤的功效
番茄芹菜减肥汤的食疗方法可以减少神经衰弱和高胆固醇的发生。这种饮食方法有降低血压、降低胆固醇、减肥、使患者面色红润的效果。
3. 营养价值
西红柿补肾止血，健脾养胃。含有番茄红素，具有抗氧化作用，富含维生素C，能抑制皮肤中酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，使皮肤白嫩，黑斑消退；芹菜补肾止血，健脾养胃，具有降血压、降胆固醇、减肥的作用。
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