红烧肘子是一道常见的家常菜,因为它含有较多的蛋白质和碳水化合物,所以很适合辛苦了一整天的朋友。红烧肘部的做法可以带走肘部的肥肉,使肉质更香、更入味。
准备食材
肘肉500克,生抽15克,精盐10克,大料1个,葱2片,鲜姜2片,蜂蜜50克,木耳,木兰片,味精各少许湿块粉,两清汤,香菜。
生产步骤
l.将肘部煮至八成熟,然后取出。在表皮上抹一层蜂蜜,放入宽油锅中,煎至表皮出现暗红色的小气泡,然后捞出。
2.根据蒸碗的大小将整个肘部切成圆形。用刀将肘部的瘦肉切成深而不透明的象眼片,将表皮放在蒸碗中,加入葱、姜片和八角。取一碗二道清汤(猪骨汤),加酱油、精盐、料酒,找好味道,倒入肘碗。放入蒸锅,大火蒸2个半小时。出笼后,将小葱、姜片、大料捞起,放入汤盘中。
3.汤锅开大火,舀两汤匙清汤,将蒸肘的原汤滗水,放入木兰片、木耳片、精盐、味精。味道不错,晃动少许水,煮开后倒在肘部。

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