金橘也是橙子的一种。吃起来香甜可口，橘皮呈金黄色，皮嫩多汁，甘甜。日常生活中，很多人不会剥掉他的皮，而是选择直接吃。那么吃金橘可以减肥吗？
营养价值
1、金橘对防止血管破裂、降低毛细血管脆性和通透性、减缓动脉硬化有很好的作用；
2、金橘能产生双向调节血压，对高血压、血管硬化、冠心病患者食用非常有益；
3、金橘具有行气解郁、消食化痰、生津润喉之功效；
4、经常食用金橘还可以增强身体的抗寒能力，预防感冒。
食用效果
金橘性温、辛、甘；
具有行气解郁、生津消食、化痰润喉、醒酒的作用；
对腹胀、咳嗽痰多、烦渴、咽喉肿痛患者是很好的食疗。
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