女人最怕变老，无论什么时候，都希望给自己补充大量的胶原蛋白。如果你的脸感觉紧张，这个时候不妨炖一碗富含胶水和蛋白质的汤。鱼鳔猪骨汤是个不错的选择。
第1步
首先，将鱼鳔放入冷水中三天。这个发鳔是根据你买的鱼鳔的粗细来定的。事实上，如果花胶厚一点就更好了。
第2步
花胶做好后，放入小锅中，加水煮沸。烹调时加入米酒、姜片和葱，主要是去腥味。
第 3 步
将加工好的口香糖撕成小块
第4步
锅里烧开水，把猪骨放进去煮开，捞出血，放入炖锅备用
第 5 步
将香菇撕成小块
第 6 步
把玉米切成结
第 7 步
放入冷水和鱼鳔，水开后小火炖一小时，然后将香菇、玉米、枸杞放入锅中小火炖半小时。最后关火，加入盐和胡椒粉。
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