鸡胗炖土豆的做法并不难,只要准备好材料半小时,就能吃到新鲜美味的菜肴。需要注意的是,新鲜的鸡胗富有弹性,有光泽,外观呈红色或紫色,质地坚实厚实;陈旧的鸡胗呈黑红色,无弹性且有光泽,肉质柔软,不宜购买。
<强> 1。配方成分
主料:鸡胗土豆
辅料:盐、料酒、糖、葱、姜、香油
二、鸡胗炖土豆的做法
1. 切鸡胗
2. 将鸡胗放入料酒、盐、鸡精、姜、蒜中腌制
3.锅里放水烧开后加入鸡胗(这步也可以省略,不过感觉这样没有异味?
4、热锅放油,放入蒜末、姜片、少许酱油、十三香,再放入鸡胗翻炒,再加入土豆翻炒片刻,再加入水,水应该没了超过土豆鸡胗。
5.最后将鸡精出锅,放入碗中,撒上一些葱花,就完美了
三、鸡胗的功效与作用
消食化滞,助消化。主治积痞、呕吐恶心、泄泻、痢疾、营养不良、消渴、嗜睡、牙硬痂、口疮等,并具有利便、清热解困的功效。
四、鸡胗的采购
新鲜的鸡胗富有弹性,有光泽,外观呈红色或紫红色,质地坚实厚实;陈旧的鸡胗呈黑红色,无弹性且有光泽,肉质较软,不宜购买。
V.鸡胗的储存
新鲜的鸡胗购买后不宜长时间存放,最好在2天内吃完。如果需要长期存放鸡胗,需要将鸡胗刮干净,放入一锅清水中煮至差不多熟,捞出用冷水冷却,控制水分,用保鲜袋包成小包装,放入冰箱冷冻室。吃的时候拿出来自然解冻。

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