姚姥爷食疗养生膏方

肉末茄子的做法,三款让人垂涎欲滴

说到食物,每个人都流口水,仿佛要吃掉一样。肉末茄子是一道极为常见的菜肴,但根据制作方法不同,味道也不同,这三样保证让你流口水。

肉末茄子一号的做法,

材料

茄子、猪肉碎、葱花、油、郫县豆瓣、料酒、鸡精、生抽、老抽

实践

1.茄子洗净切块,肉末倒入料酒和酱油中拌匀备用。

2. 锅内放油烧热7分钟,倒入肉末炒至变色,待用。

3、锅底放油烧热,放入2汤匙郫县豆瓣炒香,倒入茄子块,翻炒片刻,盖上锅盖,中火炖至茄子变软。

4.倒入炒好的肉末,加少许酱油,少许鸡精,翻炒1分钟,最后撒上葱花即可。

肉末茄子的做法2.

材料

茄子? 3

碎肉? 100克

6瓣大蒜

3片姜

1汤匙酱油

1茶匙醋

盐、糖

一点韭菜

实践

1.茄子切条,大蒜捣碎。

2. 锅中油烧热,将茄子条煎至软,取出待用。

3. 另一个锅烧热,加入油,加入肉末翻炒至变色。

4. 加入姜片和蒜末炒香。

5. 加入炸好的茄子条,加入酱油、盐和糖,翻炒1分钟。

6.加入醋翻炒均匀。

7. 最后加入葱花。

肉末茄子三的做法,

材料

主料:茄子1个、牛肉碎、葱3个、姜5片、大蒜1个

配料:盐一小勺(可以加点豆瓣,可以少放),味精一小勺,豆瓣(根据个人口味),小米椒,胡椒粉,胡椒粉,孜然,酱油,醋,香油,少许油(火用)

实践

1.茄子切条,洋葱切丝,蒜切末,姜切末,小米椒切末

2.锅里放油,烧热50%,放入茄子条,炒至微黄捞出

3.剩下的油可以继续用,放凉1分钟,继续大火,加入姜片,蒜末,炒30秒,加入豆瓣菜炒30秒,闻到香味后,加入肉末炒直到变色

4.加入茄子,加少许盐,胡椒粉,小米胡椒粉,胡椒粉,孜然粉,酱油,少醋,香油,油耗,用勺子翻炒

5.小火煮3分钟(根据个人喜好,喜欢吃软一点的可以多煮1~2分钟)




微信扫码添加客服