姚姥爷食疗养生膏方

粉蒸肉的做法是什么

肉丝面是我国南方流行的一种传统食品。主要原料是带皮五花肉和其他调味品。

做食物

主料:排骨(五花肉)(500g)莲藕(250g)

配件:米饭(75g)

调料:甜面酱(20g)白糖(3g)胡椒粉(1g)黄酒(10g)桂皮(3g)八角(2g)葱(5g)丁香(2g)姜(2g)盐(4g)味精( 2g) 酱油 (15g) 腐乳 (20g)

生产工艺

1. 将猪肉切成4厘米长、2.5厘米宽、1厘米厚的条,用布拍干后放入碗中

2. 将盐、酱油、甜面酱、腐乳、姜末、米酒、味精、白糖加入肉干中,拌匀,腌制5分钟

3. 将米饭放入铁锅中,小火煎5分钟。当它变黄时,加入肉桂、丁香和八角,炒 3 分钟。

4. 将炒饭磨成鱼子大小的粉,做成五香米粉

5.老藕刮去洗净,去掉藕结,切成3厘米长1厘米厚的条状

7. 将腌好的五花肉与五香粉拌匀

8. 将五香粉拌好的猪肉放入碗底,皮贴在碗底,整齐码在碗里,两面衬肉条

9. 将一碗猪肉和一碗莲藕放入抽屉,大火蒸1小时后取出

10、先把蒸好的藕放在盘底,再把蒸好的肉翻过藕,撒上胡椒粉和葱花即可上桌。




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