过年聚会和社交聚会，喝多了是难免的。尤其是很多人喜欢喝酒。喝太多酒会伤身体。过量饮酒会损害肝脏。久而久之，就会导致肝硬化。戒掉饮酒的习惯。
1.当血液中乙醇浓度达到0.05%时，酒精的作用开始显现，出现兴奋和欣快感；当血液中乙醇浓度达到0.1%时，人就会失去自制力。如果达到0.2%，则该人已达到醉酒程度；当达到0.4%时，人就会失去知觉，失去知觉，甚至有生命危险。
<强> 2。酒精对人的伤害，最重要的是中枢神经系统。它使神经系统由兴奋转为高度抑制，严重扰乱了神经系统的正常功能。过量饮酒会损害肝脏。慢性酒精中毒可导致酒精性肝硬化。
3.过量饮酒对身体有害，但最有害的是空腹饮酒。空腹饮酒会刺激胃黏膜，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。空腹饮酒还会引起低血糖，导致体内葡萄糖供应不足，出现心悸、头晕等现象。
4. 此外，慢性酒精中毒对身体的伤害是多方面的。如可导致多发性神经炎、心肌病、脑病、造血功能障碍、胰腺炎、胃炎和溃疡病等，还会增加高血压的发病率。长期大量饮酒会损害生殖细胞，导致后代智力低下。经常饮酒的人患喉癌和消化道癌的几率明显更高。
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