无花果是生活中常见的水果。许多人喜欢吃无花果。无花果本身也有丰富的营养价值。其中，无花果的功效、作用和禁忌，应该为人们所了解。比如有的人不适合吃无花果，有的人可以排便。
我。功效
1、无花果中含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体消化食物，促进食欲，又因含有多种脂类，具有润肠通便的作用。
2、无花果中所含的脂肪酶和水解酶具有降血脂和分解血脂的作用，可以减少脂肪在血管中的沉积，从而降低血压，预防冠心病。
3、无花果具有消炎消肿的作用，利咽消肿。
4、未成熟果实的乳清含有补骨脂素、佛手内酯等活性成分，成熟果实的汁液中可提取出芳香物质苯甲醛。
二、作用
现代研究结果表明，无花果具有一定的润肠通便作用，可作为便秘的食源性泻药。
干果水提物经处理后具有抗肿瘤作用；无花果在动物实验中具有一定的降压作用。
果实成熟时，采摘新鲜果实，晒干，磨成细粉，吹咽喉，可治疗咽喉肿痛。无花果5-7颗，水煎服，汁与果同服，可治疗慢性腹泻。
新鲜无花果可生吃，或干果10粒，加猪大肠一段，水煎服，可治疗痔疮、脱肛、便秘。
三、禁忌
1、不适宜人群：脂肪肝、脑血管意外、腹泻、正常血钾性周期性麻痹等患者不宜食用；大便溏薄的人不宜生吃。
2、购买禁忌：
超市出售的许多袋装“无花果”都是用木瓜或萝卜制成的。
无花果长满粒状花蕾，价格不菲。大多数实心、长而便宜的无花果都是用木瓜制成的。
3、饮食禁忌：感冒胃痛者忌食。
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