想要被爱，很多人一直说鲫鱼汤可以起到很好的作用，但也要注意了解正确的制作方法，合理搭配其他食物调味料，不仅可以补充营养，还能也起到了很好的作用。挤奶效果。
1.鲫鱼汤
主料鲫鱼1条、调味色拉油、洋葱适量、姜1小片
1.准备工作：去内脏，洗净鱼。最好用厨房纸巾把鱼身上的水擦掉，这样可以保证煎的时候鱼皮完好无损。
2. 在不粘锅中加入炒菜用的油。油热后，放入鱼，慢慢煎。这时候，在另一个炉子上放一个汤锅，加水，烧开，把鱼煎至两面金黄（两锅一定要同时做。）
3. 让汤锅里的水烧开，把炸好的鱼和油一起倒入沸腾的汤锅里。 （这一步很重要，不能把鱼炸完后把水烧开，或者关水等鱼炸好了。）火要准确。两个锅里的温度是一样的。鱼和水都是热的。白汤的关键
4. 放入葱姜，大火煮至汤沸腾，3-5分钟出白汤。这时转小火煮1-1.5小时。
2.鲫鱼萝卜丝汤
鲫鱼萝卜丝汤可谓是老百姓最常见的滋补汤。鲫鱼油炸后用小火慢慢煮至呈乳白色。浓郁可口，配上香脆的萝卜丝，真是暖心。
主料 鲫鱼 1根萝卜 半个辅料
1.准备食材。
2.鲫鱼洗净，用厨房纸吸干，葱姜切丝。
3.锅里放油，把鲫鱼煎一下，沥干。
4. 用剩余的油将葱姜爆香。
5. 加入热水，放入鲫鱼。
6. 炖至乳白色，加入盐和白胡椒粉。
7. 加入萝卜丝煮沸。
提示
1、鲫鱼一定要晒干再煎，一定要煎片刻，才有乳白色的颜色。
2.水要和热水混合，比较容易变成乳白色。
3.萝卜丝换成豆腐，鲫鱼豆腐汤也很好吃。你也可以什么都不留下。
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