盐是我们烹饪过程中不可缺少的成分，而在生活中，如果我们能正确使用它，盐也可以成为美容助手，因为它可以消除痘印，帮助皮肤光滑。
1. 去除痘印，抚平肌肤凹凸
用指腹沾少许盐，在痘印或肿块上以螺旋状按摩3次，然后在需要“解决”的部位涂抹足量盐，五六分钟后洗掉.注意：不要按摩正在生长的疙瘩。
2. 改善粗糙肌肤，去除黑斑
将盐用水打湿后涂在脸上，按摩1分钟，用力与洗脸时一样，以鼻子为中心，从下到上在两颊上画一个大圆圈。然后用指尖在黑斑上打圈揉搓。
3. 去除腋臭
盐有杀菌消炎的作用，所以洗澡的时候可以直接把盐涂在腋下。平日可以用比海水稍轻的盐水浸泡过的化妆棉随身携带，随时用它来排汗。
4.消除双下巴
用大量盐分的右手手指从中间向右沿着下巴边缘和右脸颊移动；同样，将左手指沿下颌边缘和左脸颊向左移动；左右手交替，有节奏地做50次。然后用保鲜膜包好盐渍的部分，用发带固定，静置10分钟后用清水冲洗干净，隔天做一次。
5. 去除脚臭
将大量粗盐涂抹在脚趾、脚趾间和脚底之间，用手揉搓5～6次。静置5分钟后用水冲洗。
6. 背部痤疮护理
沐浴后，让身体充分热身，待毛孔张开后，在背部抹点盐。用刷子按摩 1 分钟，不要太用力，让盐在皮肤和刷子之间移动。然后用海绵蘸淡盐水，贴在背面10分钟，用水冲洗干净。
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