姚姥爷食疗养生膏方

红薯是抗癌第一能手,这么吃效果翻了好几倍

红薯是一种常见的食物,尤其是冬天的街头。我们都知道红薯有很多特殊功效,抗癌就是其中之一。那么你知道红薯是如何抗癌的吗?

红薯中的物质可有效预防癌症

众所周知,红薯营养丰富。不过,更可贵的是,在日本国立癌症研究中心近日公布的20种抗癌蔬菜排名中,红薯也一举夺得第一。

癌细胞来自人体上皮细胞,红薯富含淀粉、胡萝卜素,以及钾、铁等10多种微量元素,可保护人体上皮细胞结构完整性,抑制病毒活性,阻断亚硝胺在胃肠道中。产生和消除食物或环境中汞、镉、砷等引起的毒性作用,阻断有毒金属的致癌过程。红薯被专家称为营养最均衡的保健食品。

红薯中独特的脱氢表雄酮,一种类似于肾上腺分泌的雄激素的类固醇激素,可以防癌延年。




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