虽然日常饮食是生活中的常事，但如果你能利用这些小事进行调整，你的身体就会变得更健康，也能更好地吸收食物的营养价值。其中，葛一直是备受争议的食物。一起来看看哪些人不适合吃葛。
副作用
①张元素：“不要吃太多，可能会伤胃。”
②《本草证》：“性寒，易吐，胃寒者慎用。” ③《本草从心》：“夏季出汗多，尤忌。”禁忌人群
五老七伤，上上下下是规矩，虽然脾胃病者夏季不宜服用葛根；容易呕吐，胃寒者慎用葛根。
了解了哪些人不适合吃葛根后，才知道饮食有一定的禁忌。吃葛根时一定要特别注意。此外，我们想健康，吃得好。一定有一定的规律性。
微信扫码添加客服