哪些人不宜食用茶砖？茶砖的副作用有哪些?

虽然日常生活中的饮食有很多种，但我们也需要根据自己的身体状况来搭配食物，让身体更健康。来看看哪些人不适合吃茶砖。

副作用

伤精血，寒脾胃，逐渐导致面色发黄、皮肤变薄、食物丢失、呕吐等；

禁忌人群

失眠的人要少吃

不同时期，身体会有不同的情况，饮食也应该有所调整。在了解了哪些人不适合吃茶砖之后，希望大家可以根据自己的身体状况选择适合自己的食物。另外，如果生活中出现问题，要及时去医院检查。 .

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