哪些人不宜食用糜子？糜子的副作用有哪些?

饮食对身体的健康很重要，但小米的食用也颇受争议。很多人认为会对身体造成一定的伤害。看看哪些人不适合吃小米。

副作用

无副作用

禁忌人群

体质适中，阴虚体质者不宜吃小米。

能在身体变健康的同时吃到好吃的食物是一件幸福的事，所以对于哪些人不适合吃糯米有更多的常识也是非常有必要的.另外，想要健康，一定要注意营养均衡。

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