哪些人不宜食用莴笋？莴笋的副作用有哪些?

日常饮食是我们生活中最重要的部分。如果我们能善用一日三餐，合理搭配食物，就能让身体更健康，但有些食物并不适合所有人。吃，一起来看看谁不适合吃生菜吧！

副作用

生菜的副作用。 《滇南本草》：“有眼疾者，常食勿用。”

禁忌人群

湿疹、慢性支气管炎、夜盲症不宜吃生菜。

能在身体变得健康的同时吃到美味的食物是一件幸福的事，所以对谁不适合吃生菜有一些常识也是非常有必要的。另外，想要健康，一定要注意营养均衡。

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