在我们的日常生活中，有些人总是对饮食有很多争议，尤其是像毛鸡蛋这样的食物。许多人认为它对身体有害。其实它的营养价值也很高。是的，我们可以根据自己的身体状况来选择。一起来看看哪些人不适合吃毛茸茸的鸡蛋吧。
副作用
毛蛋含有较多的激素，还有大肠杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌、变形杆菌芽孢杆菌等细菌，所以不建议食用，尤其是儿童和青少年，尽量避免吃毛蛋。吃之前尽量用全煮的方法，减少细菌残留。
禁忌群体
孕妇不宜吃毛鸡蛋；孩子应该尽量少吃带毛的鸡蛋。
每天要面对的各种食物，难免会被食物诱惑，但一定要根据自己的身体状况来选择食物。在了解了哪些人不适合吃鸡蛋之后，希望大家都能选择适合自己的食物，这样生活质量才有保障。
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