哪些人不宜食用板栗？板栗的副作用有哪些?

虽然栗子是我们生活中比较熟悉和经常食用的食物，但我们对其特性和营养价值知之甚少。不适合所有人食用，否则会给身体带来伤害。有些不适，我们来看看哪些人不适合吃栗子。

副作用

栗子没有副作用。

禁忌

糖尿病、风湿及脾胃虚弱者不宜吃板栗。婴幼儿及脾胃虚弱者不宜多食栗子。

虽然板栗是一种常见的食物，但是知道了谁不适合吃板栗之后，我们才知道其实不适合吃板栗的人还有很多，所以一定要考虑到身体状况日常生活。选择食物时，不要只想着满足自己的口味。

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