健康的饮食可以提高我们的生活质量，让身体获得更多的营养价值，但是在我们的日常生活中，很多人总是不注意饮食，对身体造成一定的伤害。不必要的伤害，让我们看看谁不适合喝咖啡！
副作用
在一些在咖啡消费国，人们平均每天摄入约 250 至 600 毫克咖啡因。经反复科学研究分析，该剂量对人体无副作用。
禁忌症
患有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病、老年妇女、儿童、维生素B1缺乏的人不应该喝咖啡。
了解了哪些人不适合喝咖啡后，我们才知道食物的搭配直接关系到一个人的身体状况。另外，想要身体健康，就要适当运动，适当运动。
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