姚姥爷食疗养生膏方

便当系列之鸡蛋花朵的做法

晚餐一直是中国人一天中的重要一餐。忙碌了一天后,晚上回家享用美食是忙碌一天的动力。便当系列的蛋花制作简单,不需要太多时间,能达到营养均衡的目的,符合大众口味的要求。

1。准备材料

2。打好的鸡蛋倒入淀粉水

3。加少许盐

4。平底锅刷一层油

5。倒入蛋液,中小火煎

6、煮熟后倒扣

7、切成两个长方形

8,中间斜切,然后叠放

9。卷起来用牙签固定

10。蛋皮的边缘也可以用。

11.用同样的方法就行了

12.完成

13.是不是很漂亮。

多吃家常饭菜,对身体好。便当系列中的鸡蛋花简单易学。您可以随时制作它们。成分也很常见。 .




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