姚姥爷食疗养生膏方

木瓜花生鲫鱼汤的做法

工薪阶层不可能每天都享受美食。他们生来就是吃货,却无法品尝到美味的食物。他们感受到了现实带来的无力感。木瓜花生鲫鱼汤 这道菜用料简单,简单易学,而且绝对好吃又实惠,让你在家也能享受美食。

1。材料 木瓜、花生、鲫鱼、姜

2。花生提前泡好,姜去皮切片(姜忘记拍照了)

3。鲫鱼洗净,入热锅煎,煎至两面金黄

4。把鱼煎一下,放姜和花生

5。加适量水,大火煮5分钟,小火炖10分钟

6。利用汤时间将木瓜去皮去籽切块

7。放入木瓜,炖10分钟

8、放盐喝

9。成品

木瓜花生鲫鱼汤的做法很简单。不管你是否经常做饭,这道菜都可以做得很好,只要不加太多盐。




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