只有当我们身体健康时，我们才能做我们想做的事。健康的身体不是与生俱来的。它需要我们去呵护它，小心呵护它，尤其是在饮食方面。做起来极其简单，只需要很短的时间就可以完成。
1。准备一碗水，加一勺白糖，放入冰箱冷藏三个小时
2。三个小时后，用冷冻的冰块将它们切成小块！小心你的手！
3。把水果切成小块！西瓜冰沙从冰箱里拿出来！
4。在杯底放一层水果
5。再放一勺冰块！
6。在冰块上再放一层水果
7。最后放一层冰块
8。在冰上放一勺西瓜冰沙！
9。清凉爽口的水果刨冰就做好了！是不是很简单！
闻到强烈的气味？待上桌时，水果刨冰的味道特别诱人。煨好的时候味道更佳，配上汤拌饭吃的滋味美到难以言喻。
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