糟南瓜的做法

吃得好不好在很大程度上影响着我们的健康，以及我们的心情。如果我们想拥有好身体和好心情，我们最好在饮食上多下功夫。不难，让我们在享受美食的同时拥有好身体。

1。把南瓜洗干净

2。切成月牙状

3。去掉茎切开，用勺子挖出种子

4。锅中加入适量水，蒸熟后蒸15分钟

5。出锅放凉后，将南瓜放入碗中，加入适量卤水，盖上盖子放入冰箱冷藏数小时后即可食用

坏南瓜是老少皆宜的食物，营养丰富，可以补充人体所需的多种物质。还可以缓解人体各种疾病的症状。生活如此美好，美食当然少不了。

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